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《共建卓悦校園》心理健康教學資源套 – 中學 (學生手冊)
本教學資源套旨在協助學校把心理健康教育融入學校課程,培養和增強中學生的抗逆力,令學校轉化成著重學生精神健康、既卓越又喜悅的「卓悅校園」。中學版學生手冊共分三個階段,可配合教師版本的《突破黑暗》課程使用。手冊內容涵蓋溝通技巧、情緒管理、同理心、壓力管理及自我關懷等主題,附有各個單元的活動工作紙、小提示和反思部分,讓學生可以記錄和回顧所學,以及檢視自己在各方面的實踐和進度。
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