本计划旨在为教师及其学生、家长提供｢体适能训练｣的地方，让参与者对体适能有更多的认识，学习建立活跃而健康的生活模式。当中的｢系统化和数据化的运动评估器材｣并成为区内学校的资源中心，支援区内教师解决在推行新高中体育选修科课程可能遇到的问题。
