共建卓悅校園 (2022/23學年) - 教學資源分享

《 突破黑暗 Out of the dark 》 課程旨在加強學生對精神健康的了解和提升他們整體的心理質素。透過教師和同儕分享、小組討論及個人反思等活動，促進學生在情緒管理、抗壓及社交等方面的能力，幫助他們掌握維持心理健康的技巧。第三階段課程在2022/23學年完成修訂，學習主題包括尋求幸福、良好網絡素養、網絡欺凌、自我認識及成長、及自我關顧等。