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共建卓悦校园 (2022/23学年) - 教学资源分享

课题: 精神健康及正向教育课程

《 突破黑暗 Out of the dark 》 课程旨在加强学生对精神健康的了解和提升他们整体的心理质素。透过教师和同侪分享、小组讨论及个人反思等活动,促进学生在情绪管理、抗压及社交等方面的能力,帮助他们掌握维持心理健康的技巧。第三阶段课程在2022/23学年完成修订,学习主题包括寻求幸福、良好网络素养、网络欺凌、自我认识及成长、及自我关顾等。